瑜伽让我开始用不同的角度看待生命，她令我意识到世界没有永恒。您陪我蹒跚学路，我与你夕阳漫步。

不开心的时候，尽量少说话多睡觉。鸡汤再有理，终究是别人的总结。故事再励志，也只是别人的经历。恍惚间却忽略了，有一些记忆是会随着时间的流逝而淡淡被抹去的。就像一条小河，慢慢地向前流动。欢乐的小河一直向前奔跑着，没有一丝疲惫。河水撞到岩石上，浪花四溅，而河流并没有发现，有些水花迷失了方向，渐渐的失去了踪影。

君子贵于自知，不必随众口附和。运动不可少，羽球实在好。

每次身体的疼痛，也会影响到心情和精神，那时就感觉人的肉身和精神其实是一体的。当身体疼痛时，任凭家人如何的来照顾和疼爱，也替代不了自己的痛。我的心，只为你跳动。