驰骋赛场，是一种胜利。每一份辛劳都有一份收获，每一次痛苦都是快乐的开始，每一声呐喊都是力量的呼唤。百味人生，情最浓，人生繁华，淡最真，人生一路，一步有一步的景色，一程有一程的感悟，无论时光怎样流转，有些东西不会改变，那便是对美好的追求，对真情的渴望，给自己一份淡然。

低调的人，一辈子像喝茶，水是沸的，心是静的。一几，一壶，一人，一幽谷，浅酌慢品，任尘世浮华，似眼前不绝升腾的水雾，氤氲，缭绕，飘散。茶罢，一敛裾，绝尘而去。只留下，大地上让人欣赏不尽的优雅背影。埋头苦干不看路，你只是感动了自己。

极目古今，承百载初心书锦卷；放怀天地，看一江后浪赋长风。读书的目的，不在于取得多大成就，而在于，当你被生活打回原形，陷入泥潭时，给你一种内在的力量。

生命在于运动，健康离不开运动，有了健康的体魄，才可能拥有更加平安幸福的生活。感恩2021年一路相伴，2022年让我们的身体和灵魂一起出发。一寸一寸在挣扎，我已剪短我的发。