欢声笑语团圆喜悦，杯中酒香溢满大年。脚长在自己身上，往前走就对了。

海绵宝宝天天都开心，因为他有派大星。不管做什么，都要做好经受磨难的心里准备。走过一些路，才知道辛苦；登过一些山，才知道艰难；趟过一些河，才知道跋涉；跨过一些坎，才知道超越；经过一些事，才知道经验；读过一些书，才知道财富；过了一辈子，才知道幸福。

湖水本无愁，狂客未须浇竹叶；美人渺何许，化身犹自现莲花。愿你身畔有一人，始终护住你的孩子气。

带着希望向前看，而不是带着悔恨退缩。衡量我们瘦身效果的参数之中，体重只是其中之一，另外还有颈围，胸围，腰围，腹围，臀围，大腿围和小腿围等。