有一天你会体悟，安住当下的心，记住和忘掉都是一种负担，贪和舍都是一种概念的障碍。而这本来，如流水，如落花，如行舟，如晚霞，万物幻化，不在言下。仇恨和报复永远解决不了问题，只能是伤害自己及无辜众生。只有放下无明嗔恨，在慈悲里，我们的生命才能从痛苦中得到真正解脱。

随着时光的流逝，谁能懂得我的孤寂，习惯一个人生活，你的离开，让我悲伤万分。慎终追远，缅怀先人，不仅仅是抒发思念之情，重点在于策发起内心的责任感。

一提泪溢，连空气里都溢满了伤，仿佛哈口气都能触痛全身的神经，轻轻一抖，就能抖落满身的伤痕一地。布施，看起来是利人，实际上是利己。持戒，看起来是束缚，实际上是更好的自由。忍辱，看起来是吃亏，实际上是真正的受益。精进，看起来是辛苦，实际上是最终的安乐。禅定，看起来是刻板，实际上是发现内心的活泼。智慧，看起来放下很多，实际上是真正的拥有。

独处时，看护好自己的心，它即能创造一个天堂，也能创造一个地狱。群处时，守护好自己的口，它能带给人温暖与光明，也能带来伤害与遗憾。觉得自己就像一个旁观者，看着你们的喜怒哀乐。