两口子，就是一人一颗心，心里只有一个人。有氧运动让心情更美丽，自律的人生更精彩。

不管现实有多少苟且，都要抬起头来，看着高处，让内心保持着对远方的憧憬。别让自己，堕落成一个废人。

晨跑一个人看似孤独，想向着自己是领队，众人培炼，周边景色是自己的观众，为自己鼓掌。善待自己的心情，养肉养花，看书听歌，让生活更有趣。

百无聊赖，望着窗户渐渐亮起来，不知道何去何从。想一个人会多么寂寞，念一个人会多么心痛，想念一个人的夜会多么寒冷。