看透人生，看破红尘，看明白了一切。集云梦甘霖，勤浇万木参天起；追蛟龙勇士，竞发千帆踏浪来。

感恩需要学习，从小开始，不再使幼小的心灵蒙上世俗的灰尘。学会感恩，懂得感恩。

一年有四季，有寒冬的萧瑟，也有春天的盎然，有夏日的炙热，也有秋天清凉。大自然没有千篇一律，所以才如此多姿多彩。人也一样，不会只有一个生活状态，同样的也有喜怒哀乐的时候，会遇到开心的事，兴奋一整天，也可能会遇到悲伤的事，郁闷一整天。欢喜与忧愁，其实一直都在围绕我们的生活，贯穿我们的人生。你成事了，别人跳出来和你分享功劳，你失败了，别人迫不及待地踩你几脚，这是人之常情，换成是你也是如此。

亲爱的自己，请记住，这辈子除了生你的人和你生的人，你谁都不欠，往后余生，愿你不念过往，不惧将来，纵使眼里写满故事，脸上依然不露风霜，感恩生命中一直对我好的人，感恩一路上一直陪伴我的人，岁月催人老，人生如过客，愿一切安好。生命在于运动，健康离不开运动，有了健康的体魄，才可能拥有更加平安幸福的生活。感恩2021年一路相伴，2022年让我们的身体和灵魂一起出发。