在岁月中跋涉，每个人都有自己的故事，看淡心境才会秀丽，看开心情才会明媚。累时歇一歇，随清风漫舞，烦时静一静，与花草凝眸，急时缓一缓，和自己微笑。心小了，所有的小事就大了；心大了，所有的大事都小了。看淡世事沧桑，内心安然无恙。一个人不怕卑微，就怕失去希望，一棵小草，也能装扮大地，一朵小花，也能展现风景，何不用自己的努力，去创造生命中的灿烂。

健康，来源于健全的心理状态。保持良好的心理状态则不会患病。当你想要放弃，一定要想想那些睡得比你晚，起得比你早，跑得比你卖力，天赋还比你高的人，他们早已在晨光中跑向那个你永远只能眺望的远方。不要在最能吃苦的时候选择安逸。

人年轻的时候可以张狂一点，因为年轻人不怕犯错误，错了还有机会重来。老了就不行，错了就是错了，再也没有机会。我的天空没有太阳，总是黑夜，但并不暗，因为有东西替代了太阳。

愿你即使身处黑暗，也心向光明。走过山水，不如迈过自身。