人要知足常乐，什么事情都不能想繁杂，心灵负荷重了，就会怨天忧人。如果你简单，这个世界就对你简单。简单生活才能幸福生活。要定期对记忆进行一次删除，把不愉快的人和事从记忆中摈弃。格式化自己，就是为了删除你。因为爱过，所以慈悲。因为懂得，所以宽容。与你从以前的不约而至变成了现在的不辞而别。

不要跟我说对不起，不原谅你好像是我的错似的。生活，不是等暴风雨过去，而是学会在风雨中舞蹈。

永远都不为自己选择的道路而后悔，不管是十年前，还是现在。现在的我，不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁。阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。今年夏天我就不去操场看你打篮球了，你也别再把手弄伤了。

那指缝间的阳光，总会温柔着岁月，总能惊艳着时光。舞蹈是唯美的又是残酷的，舞者要忍受常人无法忍受的痛苦。