在想要放弃的那一刻，就想想当初为什么坚持走到这里。我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。平时没有跑过千米，比赛时就难以进行一百米的冲刺。没有激流就称不上进，没有山峰则谈不上攀登。山路曲折盘旋，但毕竟朝着顶峰延伸。只有登上山顶，才能看到那边的风光。

人家帮我，永志不忘；我帮人家，莫记心头。人生有如在薄雾中穿行，我们无法预知未来的路，也经常为迷茫的前景而焦虑。其实，当你鼓起勇气，放下忧惧和怀疑，集中精力走好脚下的每一步，你就会发现，每往前踏一步，你都能把下一步路看得更清楚一点。向前走，向前看，生活就这么简单。

一句对不起伤了多少人。亲爱的自己，全世界就一个独一无二的你，就算没有人懂得欣赏你一定要好好爱自己，放轻松，做最真实的自己。

熙熙攘攘的人群，总要遇见这啊那的叫过客的人，不必难过，过去了就好了，这只是一个成长的过程。只要不跪这个世界没人比你高。