经历过欢喜，品尝过悲伤，收获过圆满，也有过遗憾。在人生这一场戏里，每个人都认真扮演着不同的角色，每个人都演绎着不同的剧本。

什么都可以忘掉，健身不能忘掉。你必须要培养一些爱好，不要空洞遥远的目标，而是实在甚至庸俗的吃喝拉撒。你必须一觉醒来清楚今天要干什么，哪怕下楼吃早餐，给阳台的花浇水，看一部电影，找朋友聊天，你必须积攒这种微小的期待和快乐，这样，才不会被遥不可及的梦，和无法掌控的爱给拖垮。

世间情感，唯信任不可辜负，不可逆转。理性的人寻求的不是快乐，而只是没有痛苦。

失败不可怕，怕的是不敢面对失败，当你有了面对失败的勇气，你对人生会有不一样的看法和活法，在死亡面前，其它的都不是事，勇敢站起来吧。人生如弈棋，需脚踏实地，深思熟虑，才可以掷地有声，步步为赢。