靠自己，累一点，却心安。减肥是终身磨炼意识的崇高事业，一旦停止减肥皆会很严重反弹的。

一个人的时候，孤寂便会来陪着做伴，正因孤独，因此寂寞。没有谁，是谁的谁。过度在意别人想法的人，是活不成自我的，有的时候，别人不懂你，不是因为你不够优秀，也不是因为你不够真诚，而是没有遇到对的人。无论何时，我们都要遵从自己的内心，走好自己的路。

瘦子是吃两口就饱了，胖子是吃饱了还要吃两口。你忽冷忽热的态度，让我明白不再找你。

愿你每一个今天都过得幸福，愿你每一个星期天都快乐。人有危险，才有安全，世界开始对立，别总是想到危险，别总是让自己防备，学会尊敬别人，学会掌握自己的世界，感恩全世界，成长人生的自己，掌握自己的时间，改变人生的规矩，学会照顾自己，学会尊敬别人，也是人生的一种修养。