幸与不幸就像刀子，看你是抓住刀刃或刀柄，再决定它会伤害我们，或是对我们有帮助。人是自己的主宰，在他上面再没有更高级的生灵或力量，可以裁决他的命运。

内心对身份超越，能让人在现实生活中更洒脱，不为眼前利益所限制，多一份宽容，多一份清明，多一份智慧。正念就是没有执著和一尘不染的清净心。

平常和寂静安祥是一样的，佛陀教导说没有比寂静安祥更高的喜乐。一切众生心性本净，性本净者，烦恼诸结不能染着，犹如虚空，不可玷污。

一个人的愤怒，往往源于对自己的不确定，是一种怯懦的表现。当你非常自信时，即使对方有一些攻击，自己也会非常淡定，泰山崩于前而面不改色。富贵是无情之物，你看得它重，它害你越大。贫贱是耐久之交，你处得它好，它益你必多。