心存美好，则无可恼之事；心存善良，则无可恨之人；心若简单，世间纷扰皆是空。晚安。想表达却找不到完美的词汇，只剩下无尽的沉默。

誓言，是长长久久的陪伴，如果说出来，它容易变的很短很短。善待自己，就是多对自己说赞美之辞，接纳自己的情绪，主动去做自己觉得舒服的事拒绝去做自己不喜欢做的事，包括对自己的宽容，为自己感到，为自己流泪给予自己同情和怜悯，给予自己的温暖，允许自己范错误，允许自己做傻事，让我们牢记吧，善待自己，就是玫瑰刺痛后仍然懂得享受花香。

生活如程序一样，每一步都在设定之中。也许明日的太空，依然会是乌云密布。

疫情不能出门，今天儿子生日，亲手做一个蛋糕祝儿子生日快乐。你们是最美天使，希望都能战胜疫情，平安回家。