防火常抓，青山常在。出门5分钟，流汗2小时，我与烤肉就差一撮孜然了。

人生一梦，白云苍狗，错错对对，恩恩怨怨，终不过日月无声，水过无痕，所谓弃者，一点执念而已。痛苦要有一个过程，我们在等时间将这事慢慢沉淀，也让我们慢慢改变的过程。只是时间问题，所以不要担心。

你要减肥的时候，很多人告诉你会反弹的，有副作用。等你瘦下来，又大把人问你是怎么瘦下来的。社会很现实，除了父母没有人希望你变有钱变好看，所以，好好爱自己，不动声色地变美变瘦惊艳所有人。难度肯定有，但也不至于悲观到破罐子破摔的地步，减重只是其一，更重要的是健康，即使是遗传性肥胖，也能采用科学手段营养干预，实现体脂平衡，哪怕是胖子，也要做个健康快乐的胖子不是吗？

祝您好运时时有，财源滚滚抓到手，新年别忘老朋友，微信互动常问候。挫折是成功背后的艰辛，挫折是光辉后的汗水，挫折是努力后的疲惫。