锻炼后不要大量吃冷饮。体育锻炼可使大量血液涌向肌肉和体表，而消化系统则处于相对贫血状态。大量的冷饮不仅降低了胃的温度，而且也冲淡了胃液，轻则可引起消化不良，重则会导致急性胃炎。黄昏把它的碎片，一片片洒向人间，融入山川湖海，于是耿耿星河才有幸住进你的眼睛，我把这些碎片收集起来写成长信，赶在入夜之前轻声读给你听。

人生真的可以算是一场悲喜交加的戏了，若无悲无喜，也算不上精彩。小小的红烛在它生命的最后时刻却是那么努力，那么坚强，它想一直坚持走到最后。看过的月亮，至此成了弧。

一个时代的新思想将成为下一个时代的偶像，在此期间，它们很可能会变得过时和无用。路是脚踏出来的，历史是人写出来的，人的每一步都是在书写自己的历史。

生活上要知足，学习上要知不足，工作上要不知足。多年后终于明白，小时候真好。用照片记录现在，趁时光还早。