须陀洹名为入流，而无所入，不入色声香味触法，是名须陀洹。世间为我所用，世间什么东西都是暂时我们用一下的，没有一样东西是你的。

凡所有相，皆是虚妄。都无定实，幻无定相。是无常法，但不取相，合它圣意。见山还是山，见水还是水。

有一颗的清净心才是真正的奢侈品。生老病死是不可避免的事实。了解事实，便会欢喜的接受它而不恐惧。

别追随你的情绪，要训练你自己。修行包含了将你的生命放入险境当中。生活并没有给你多余的快乐和痛苦，而你却在快乐中贪得更多，在痛苦中企盼更小。