其实每个人都是有一种与生俱来的惰性，随著惰性去行走，我们也就只能抵达悲哀。好在是人类同时具有理性，理性地思考将帮助我们从千头万绪中整理出有序的思路和计划，并做到持之以恒。吃饭时，启动你身体的五感六觉，去认真感受你正在品尝的食物，建立起你与食物之间的通畅沟通机制，这让你有机会真正与食物融为一体，体验到天人合一的感觉。

每个成功的男人背后都有一个女人，我希望我身后站着的只有你。很多时候我觉得我更像个哑巴明明很难过却咬紧嘴唇不说话。

是你的温柔把心灵的伤痛抚摸，是你的敬业把身体的病症消除，是你的无私把奉献的精神传播，是你的微笑康复的希望传达。携一缕阳光，品一盏茶茗，听一曲琴音，寻找心灵的栖息地，聆听花开的声音。每逢闲暇时刻，总爱泡一杯茶，茶叶或许并不名贵，但只要自己觉得可意，便满怀了欢愉。

岁月摧翁白发添，只剩唠叨柴米盐。我正在经历一段奇特的时期，我的西蒙；孤独压得我喘不过气来，这可不寻常，因为单身的我毫无办法享受生活。