应该放下身心，精进求道，于动用中磨练考验自己，渐至此心不随物转，则工夫就有把握了。做工夫不一定在静中，能在动中不动，才是真实工夫。不要对过去抓住不放，过去曾经发生的事不管好的坏的，感觉喜欢或不喜欢，都让它们走吧。过去已经结束了。把注意力摆在眼前，这样你才能够去创造你所追求的未来。这是一个活得有意义的方式。

健全的身行和言语在于一颗正确训练的心本身。在尽职尽责中广度众生。

控制下捉弄自己的欲望，少谈论下别人的隐私，多检讨下自己的过错，要努力活出简单的人生，才会体悟出快乐的真谛是知足的当下。人生的意义，是肯定一个人一生中的价值，不在于你为自己所做的一切，而在于你为别人所做的一切。

人生旅途不缺风景，缺的是懂得欣赏风景的心。很多人给自己设定了许多人生目标，从此步履匆匆，马不停蹄，不经意中岁月将自己刻塑成连自己的不认识的模样。人生的确有很多事情要做，但我们需要保持一份超然的心态。懂得适时的停下，不仅是人生智慧的明达，更让你的生命赋有了鲜活的意义，修行在路上。生命有过去，有现在，有未来。