人生的路途不可能总是一帆风顺的，挫折和失败也是人生的一部分，要把每一次挫折都当成往深处扎根的机会，让生命之树茁壮成长，让生命之火熊熊燃烧。只有经历挫折的磨砺中超越苦难的人，才是真正珍重生命，热爱生活执着于人生，做生活的强者。其实难过的时候躲在被窝里哭着哭着就睡着了

闲让我们的心灵受到折磨，而懒则让我们的身体受到伤害。人一旦变懒，身体素质就会下降，很多影响健康的疾病就会随之而来，能坐车就懒得走路，能乘电梯就懒得爬楼，能点外卖就懒得做饭，久而久之，我们就会为自己的懒付出代价。对烦恼和忧愁，亲情是一阵轻风，吹去你那杂乱的思绪，然后平和释然这是一种境界。

往往跟你最亲近的人，却是你最要逃避的人，因为彼此太了解，所以让人产生逃避感。宁愿把最真实的话语告诉陌生人，也不愿告诉最亲近的人。十月再见，十一月你好。所有的美好都会不期而遇。

不要让帮助你自消沉中振作的朋友失望。一人之善，对他人也可为恶。遵从本心，即为至善。