生活是一种承担，每个人被生活所包含，更需要我们去承载生活，放下那些成见，不必要紧紧抓住那些烦恼不放，一次又一次堆积烦恼的墙，理解生活的深刻，在于生活的和气不是放手了什么，而是给自己留了条生路。还是瘦点好，太重容易坠入爱河。

跨鹤高飞意壮哉，云霄一羽雪皑皑。此行莫恨天涯远，咫尺理塘归去来。只把一件事做好，就是生活本初的节奏，再忙再累的日子都会云淡风轻，再苦再咸的生活都不值一提。这种无法放弃的力量就来自于内心。

时时洗双手，健康在双手。生命在于运动，运动源于健康。

子言慕雨，启伞避之。人的价值，心的价值，命运的悬殊，给你的，拿走的，还是赋予你的，你要记住，你不珍惜，别人会更加珍惜，也许别人一辈子都得不到。