苦恼和忧虑就像戒不掉的烟，你越发死缠就越是痛楚。许多苦恼和忧虑都是自己绑上去的绳索，是对心力的无端消耗，是自己设定的精神牢笼。昨日已经过去了，明日还是未知，要是好好把握现在，什么事情都可能出现转机。生活就是这样，原本在我认为越来越好的方向上走着的时候，突然一盆冷水，我又回到了原点，可除了收拾心情重新出发，也别无他法。

路过山水万程，愿你与繁花似锦相逢。愿往后的日子里，即使是一个人，也不缺面对坎坷的勇气。

让心沉静，如一潭池水，不起任何涟漪。让心轻盈，如一阵春风，不做任何延宕。让心炽热，如一轮红日，不容任何寒冷。让心清醒，如一颗星星，不打任何困顿。让心坚强，如一座高山，不畏任何风雨。让心纯粹，如一块玉石，不留任何瑕疵。让心广大，如一片大海，不拘任何际涯。五月的风，如诗人的笔，如画家的五彩，将绿色覆盖每一片荒凉，让大地换上了新装。

一个人行走在海边，吹着海风，感受着自然的宁静。黑夜并不可怕，可怕的是等不到天亮。