可以说，这是我一生冒险活动中唯一成功的一次航行。这完全应归功于我那船长朋友的正直无私。在他的指导下，我还学会了一些航海的数学知识和方法，学会了记航海日志和观察天文。一句话，懂得了一些做水手的基本常识。他乐于教我，我也乐于跟他学。这事没什么大不了的，太阳落下去又回来，推陈出新。过去就是一场梦，整个人生都如此。

自从把闹铃设成了忐忑，每天都会连滚带爬的起床，从未迟到。音乐是你开心时的朋友，音乐也是你失意时的伙伴。

当我们感到羞耻时，给自己一点空间，一点信心。我宁愿阳光太刺眼，挡住我的视线，也不愿看穿每一个人的眼神。

从现在起为了自己骄傲的活着，好好爱自己，永远不要为难自己。君子务本，知行合一。