他不再和谁谈论相逢的孤岛，因为心里早已荒芜人烟。直北云天朔气阴，中原生计几浮沉。妻孥贫病仍兵革，兄弟存亡绝信音。日暮途穷何所事，江空木落未归心。少年磅礴今垂老，并作冰霜一醉吟。

寒露天凉，厚衣莫藏，天干多喝水，风寒多锻炼，泻火茶温热汤，时常饮病走远，作息规律，按时吃饭，愿你轻松健康度严寒。放手是很难的，但是别无选择。世上有很多东西是可以挽回的，比如良知，比如体重。但不可挽回的东西更多，譬如旧梦，譬如岁月，譬如对一个人的感觉。放弃一个很爱你的人并不痛苦，放弃一个你很爱的人才是痛苦。

保持清醒自律，知进退，爱自己。精致生活，由你开始。

年尊者恭敬之，有识者师事之，骄傲者逊让之，不及者荐拔之。一个个沙浪向前涌动着，像一只无形的巨手，将沙漠揭去了一层，又揭去一层。