一世孤影一世独，人前巧笑画屏泪，黄卷湿心，诗词洗心，墨香染心，远了情爱忘了你，你是谁家蝴蝶海棠绕，让我起秋思。莫说情长，只到渐凉心如灰，人憔悴。烦恼即菩提。不必抗拒这些情绪，只要提起觉照，如实地看到所有情绪的生起。看来我烦恼多菩提欠缺。

相见，不如怀念，用心记住短暂的年华里，那些温暖过的好，快乐和开心的画面，不忘记的人，是因为她在我们的心里，描摹给记忆不可磨灭的印记。心情不好的时候，来次涠洲岛，可以让烦躁的心情安静下来，看海，吹海风，真的很美好。

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神经的我，开心能乐傻，难受能哭晕，别惹我有的时候人会去想一些不符合思维的事情，人是一个矛盾体。人的一生当中都要在不断在解这个矛盾体，所以才会有那么多的情绪，那么多的郁闷。