余生莫谈指教，冷暖自有知晓。不瘦下来怎么知道会不会变好看，无论怎么样，起码不会再被别人用怪异的眼神看着。

很久很久了，没有那种想写点什么的欲望了。花会枯萎，爱，永不凋零。

始于心甘情愿，终于愿赌服输，生活就是这样，不能叫人处处都满意，但我们还是要热情地活下去，珍惜所有的不期而遇，看淡所有的不辞而别，一无所知的世界才会有惊喜。管住嘴迈开腿是最核心的减肥关键，饮食的营养全面也是必须的。

朋友呵朋友，让我们一起静静地等，未来，希望和光明就要敲响春天的钟。健身真的一点不难坚持，你会爱上越来越健康美丽的自己。