行善必须努力，然而，抑制恶更须努力。育人之道是使行善成为习惯。

一笑烦恼跑，二笑怒憎消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑永不老，六笑乐逍遥，时常开笑口，寿比彭祖高。人只要能控制自己的生活，就总能找到时间。这句话像一个响亮的耳光，羞辱着所有被时间追债的现代人。世间的角色并没有高低好坏之分，你的时间就是你的角色。检验一个人的唯一标准，就是看他把时间放在了哪儿。别自欺欺人，当生命走到尽头，只有时间不会撒谎。

夏天的到来，带来了湿热的空气和炙热的阳光，酷热的天气格外难熬。掌握无论哪一种知识对智力都是有用的，它会把无用的东西抛开而把好的东西留住。

高凉介，什么时候跟我赛一场？今年可能是最难的一年经历了太多，看错了很多，希望从今天起，好的，坏的，都是风景，余生不负自己，路很长，干就完了，最后，祝自己生日快乐