多噪者必无沉毅之识，多畏者必无卓越之见，多欲者必无慷慨之节，多言者必无质实之心，多勇者必无文学之雅。这个世界并不完美，甚至有点残酷。

人生就是一个不断跟自己跟他人跟宇宙对话的过程。对所来之事，重要的，不一定是这件事情或者这个现象本身，而是作为一个成熟的人，你从事情发生的过程中能有什么觉察和学习，不是关于别人的，是关于你自己自己和自己自己与他人自己与世界。让自己活得更加通透。只要生命存在，我就不会停止工作，不会停止思考。

长得普通也可以当主角，哪怕只有几分钟。请珍惜那个每天和你说的人，不是谁刚睁眼都能想到你。

挂不住眼泪的脸颊，说不出狠话的嘴巴。别在我面前伪装，你伪装的好假好假。