越是有运动习惯的人越会发现，运动过后油然而生的自豪感，能把所有的沮丧都清除出去，它能对内心的垃圾情绪起到净化作用。新的一月开始了，有限的生命，要爱值得爱的人，要做值得做的事，记住了吗，，世界。

你有着多少温柔，才能从不轻言伤心。金光万丈生活俭朴雾色银灰

心眼多了，你朋友就少了。心眼少了，玩你的人就多了。你有钱了，跟你的人就多了，你没钱了，远离你的人就多了，这就是现实，别去试探人心，它会让你失望，更会让你绝望。有些事知道了就好，不必多说。有些人认识了就好，不必深交。做好自己该做的，有爱或无爱，都安然对待。盛夏酷暑，人们喝些绿豆粥，能防暑降热。

泉水叮咚就像一首优美的歌曲一样。细雨纷纷碧草长，新茶两片嫩芽黄；村姑笑麦争抽穗，赶制春茗待客尝。