吃饭时，启动你身体的五感六觉，去认真感受你正在品尝的食物，建立起你与食物之间的通畅沟通机制，这让你有机会真正与食物融为一体，体验到天人合一的感觉。人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。

如果情感和岁月也能轻轻撕碎，扔到海中，那么，我愿意从此就在海底沉默。你的言语，我爱听，却不懂得；我的沉默，你愿见，却不明白。身安，不如心安；屋宽，不如心宽。以自然之道，养自然之身；以喜悦之身，养喜悦之神。快乐，不是财富多而是欲望少。

无可奈何千钧一发楚楚可人不要再去打扰，那些连回你话都带着敷衍的人。

安静的夜，小仙女踩着欢快的步伐挨家挨户来要糖了。疲累，心中无比疲累，爱情走到尽头，人生还漫长，你放手了，我就无牵无挂的去飞翔，这些我都想明白了，请给我时间去遗忘。