跑步所带来的愉悦成为缓解这种焦虑最好的方式。轮转悟知愁几多，如梦似水流年花自飘零，叹红尘空有一腔余恨。

我们，总渴望幸福，而幸福定义是什么，拥抱眼前的感动，或是找一份永久，如果说我懂，又为何，还是扑了空，我们，都需要幸福，而幸福是否发生过，爱的当下坚信拥有，怎么却又放开手。曾想，那是一种束缚，厌恶的想要摆脱，现如今，真的希望回到最初，让我再选择一次。

别怀念过去，也别担心未来，走今天的路，过好现在的自己。任何人都可以看不起你自己，但你自己不能看不起自己。

我的心伴随着你跳动每一分钟愿中国青年都摆脱冷气，只是向上走，不必听自暴自弃者流的话。能做事的做事，能发声的发声。有一分热，发一分光，就令萤火一般，也可以在黑暗里发一点光，不必等候炬火。此后如竟没有炬火，我便是唯一的光。