佛无过患，众生颠倒，不觉不知自心是佛。快乐或者烦忧，不在于你的生活中发生了什么事情，而在于你对待这些事情的态度。只要自己丢下妄缘，抛开杂念，热闹场中亦可做道场，求得心灵的宁静和人生的快乐。

人生最美好幸福的事，是心中有一盏明灯。生活中的纠结和摩擦，尘世间的繁琐与争端，需要自己的一份谨慎和理解，更需要自己心地的平静和平坦。莫嫌人生忧虑多，只因心地无闲田。

正念就是没有执著和一尘不染的清净心。处罚，必须基于一种了解，才能发挥感化的作用。

当我们内心生起出离心的时候，解脱的道路已经在脚下了。从此以后，遥遥无期的解脱将离我们越来越近。因此，学佛的第一步，就是培养出离心。生命的价值，不在于能活多久，而在于如何善用。