苏子青天何一问，此事年年恨。甚桂魄冰轮，圆缺悲欢，莫若琼浆趁。月中霜色今时近，欲与嫦娥隐。纵碧海云深，仙籁无声，胜却无情困。做好自己，输了怕什么，苦了怕什么，还有一个未来，倒了自己还能站起来，才是有价值的人。

挑战坚持，是最令我头痛却又是最令我快乐的。柳暗花香愁不眠，独凭危槛思凄然。野云将雨渡微月，沙鸟带声飞远天。久向饥寒抛弟妹，每因时节忆团圆。饧餐冷酒明年在，未定萍蓬何处边。

人一生会碰到许多心动的人，可能误以为那是喜欢，其实也不过是某一刻好感，毕竟心动不是答案，心定才是。我一直都觉得，最难过的瞬间，不是我爱而不得的时候，而是我明白，我和你真的没有以后了。以前你给过我没有给过我的，都要给另外一个人，而我，连眼红的资格都没有。

生命的活力在于血液循环，身体的健康在于坚持运动。你是否想过，如果从去年开始健身，现在的你会是什么样子；如果你从今年开始健身，明年的你又会是什么样子？