我们在任何时候不仅要活在当下，还要在生活的点点滴滴中修行，发慈悲心，爱护生命，保护坏境，节约能源，随时随地训练自己，减少生起烦恼的心态，尽量断除自己心里存在的不良习气，培养自己持有一颗既清净又善良的心。所谓禅相是指心迹或心的表相，或可说是内心觉知到的东西。

梦想就变成了理想，也就是一套能够付诸实践的具体思路，只要坚持做下去，就有成功的希望。当你面对生活中的各种不如意的时候，就不会去较真，不会有不满。

生活的那些曲折故事，恰恰是对自我狭隘与偏执的一种纠正，平常的生活里我们盲从太多，总是给那些虚幻的烦恼找出无数虚假和牵强的借口，造成内心更多的浮躁，而在这种浮躁中加深了对生活的伤害。对自我的认识就在于能够打破自我的错觉，从哪些盲目中解脱，才能更接近内心的平常。最勇敢的人，也就是最温顺的人，是故唯爱人者方有大勇。

有些时候感觉生活有许多疲惫，却又抵挡不过这时光如流水。人生要明白为什么活，看花的荣枯，看浮云聚散，要学会随缘并且顺其自然，在乎的多，注定是一场辛苦，太多的计较，势必增加了生命的重量，看那一世繁华如梦幻，命运需要自我的一种肯定，这一路风景，从容，淡然。若能常作如是观者，即是真实忏悔。千劫万劫，极重恶业，即自消灭。