一辈子很短，要学会珍惜和把握。不要把你的情和爱，留到下辈子。伤心和委屈的时候，可以放声大哭，但是哭完后记得洗把脸，然后拍拍自己的脸，挤出一个微笑给自己看。

西瓜甜瓜哈密瓜，错了我的小傻瓜因为不运动而变得肥胖，高血压，高血脂，高血糖就会围绕我们，经常吃外卖，也会引起很多疾病，比如外卖不健康而且没有营养，吃外卖容易拉肚子，长期下来我们的肠胃就会受到伤害。

灵菊植幽崖，擢颖凌寒飙。在浓浓的真情中最冷人刻骨的还是那血浓于水的亲情，是血浓于水的真爱伴着孩子们的幸福成长

我觉得我过得挺舒服的。今年到明年我会遇到很多新鲜的事情，又要去读书，我并没有什么关于30岁的感叹，只觉得生活很充实。不要变得虚伪，不要因为世界虚伪你也虚伪。