十全十美日，愿你幸福吉祥，十全十美。跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，一样都不能落下。

有才能的人就在于了解别人身上的才能。谁采云霓缀枝头，白雪红花一镜留。寒冰裹身影更俏，报春何惧风雨稠。

鸟儿在这时放声歌唱，在初夏的早晨，万物都在做着晨练，利用这一年的好时机，用热情来开始新的一天，好心情永远伴随着。温馨满屋，梦想飞扬。

玉溆花争发，金塘水乱流。相逢畏相失，并著木兰舟。简然如衣，乐意生活。