健康歌早醒躺坐三十秒，腿垂床沿半分好。血流畅通利心脏，缺血中风避免掉。晨起饮水六里跑，午睡半时养神妙。傍晚散步闲逍遥，心梗血压自减少。梳头搓脸转眼好，揉鼻擦耳叩齿牢。鼓腮吐舌三咽唾，捶身踢腿搓脚腰。适量运动病不找，有序有恒才有效。贵在坚持有规律，身健无恙乐陶陶。合理膳食特重要，粗细搭配甜咸少。八两蔬菜一水果，三餐莫忘八分饱。三分蛋白要补到，禽蛋鱼菇少不了。二两瘦肉奶和豆，营养确保体苗条。心态平和容颜俏，凡事想开人不老。糊涂一点潇洒点，知足常乐寿命高。荐我热血点燃他人生命之光。

喜庆的歌儿唱起来，欢快的音乐动起来，火舞的青春舞起来，美好的生活颂起来，张灯又结彩，财源滚滚来，举杯共欢庆，生活更幸福。期待虎年的你像这律动的音乐，凑出生活美好乐章。老师，是美的耕耘者，美的播种者。是您用美的阳光，用美的雨露滋润，我们的才绿草如茵，繁花似锦。

好的种子，不怕埋没，总有出土的一天。有的事情现在不做，就一辈子也不会做了。每次都是想到这个，提着包就走了

如果生日是一架列车，那么，起点是母亲，轨迹铺满的是父母的辛劳，窗外划过的是朋友的祝福，而动力是那些幸福的缩影，推动你迎头赶上人生的美好。我想忘记烦恼，想忘记争吵，想忘记不好，但是，如果都忘记了，我和你还剩下什么，什么也没剩下了