伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。好好做饭，好好说话，好好吃饭，好好过日子吧。

管好自己，但行好事，不渡他人。喜欢过多的解释，或许是为了博得同情，或许是为了掩饰错误。

夜里噩梦惊醒，疲累的身体无比清醒，再难入眠，泪悄无声息的，心被一阵阵的敲碎，好疼。星星潜入你的眼眸，盛满琉璃色，像海一样的澄净，歌声刺破黑暗的迷雾，托起夜曳星光，融这茫茫人希望。

或许，彩虹已不远，回报也在前方不远处等着你。请认真过好每一天，相信明天会更好。我对你还不够特别？几千人的列表里，就你在黑名单。