像蚂蚁一样工作，像蝴蝶一样生活。学会让自己安静，把思维沉浸下来，渐渐减少对事物的欲望；学会让自我常常归零，把每一天都当作是新的起点。遇到心情烦躁的时候，喝一杯清茶，放一曲舒缓柔和的音乐，闭眼，回味身边的人与事，慢慢梳理新的未来；或者盘腿打打坐，读读经。这些既是一种休息，也是一种修行。

美加美等于很美，美减美等于开始美，美乘美等于加倍美，美除美等于一直美。妇女节到了，不管加减乘除，祝你人美心美日子美。今天你所受的伤，只会让你明天更坚强，无论成败得失，只要你走的每一步，都是认真的，仔细的，有意义的，那么你就是胜者。

人要成长，必有原因，背后的努力与积累一定数倍于普通人，所以，关键还在于自己。要在座的人都停止了说话的时候，有了机会，方才可以谦逊地把问题提出，向人学习。

好的友谊不是为彼此停留，而是同步成长。虚情留不住，真心总会在。一份情，因为真诚而存在；一颗心，因为疼惜而从未走开。