烦恼由粗到细分三个层次，修行也是由低到高分三个阶段。因为你我无始以来，被七情六欲所迷，从朝至暮，总是在声色之中过日子，所以沉沦苦海。

人们常常畏惧命运的不可抗拒，那是因为他们已经完全被命运扼住了咽喉。何时纷争一角墙，让他几尺也无妨，长城万里今犹在，不见当年秦始皇。愚痴生嗔怒，皆因理不通。休添心上火，只作耳边风。长短家家有，炎凉处处同。是非无实相，转眼完成空。

闻事不喜不惊者，可以当大事。听谤不怒不怨者，可以处烦嚣。遇难不避不畏者，可以担重任。用心不忮不求者，可以举大略。做人不浮不躁者，可以固根本。反省是认知自己的不二法门。

苦集灭道空，十二因缘空，六度空。想知道一个男人或女人的教养如何，最好的办法，就是看他们在口角时的表现。