借助于正念，我们就能够改变世界，并给很多人带来幸福。没有我的日子你好不好过。

人生的路，每个阶段一个故事，你无法倒带，也无法跳过去，你需要做的，就是努力走下去。走过千山万水，却走不过自己。

此情有多决绝，我不眠着，在冷涩的月光里，在秋风的寒凉里，长袖飘起，拱起颤抖的身子，仰望天边灰暗的星辰，若是你还在，或许我也不会这么痛苦的活着。自己才是人生的作者，何必将剧本写得苦不堪言，如人饮水冷暖自知，不要太过期待别人的感同身受。

留下一个永不更改的位置，看着，念着；守候一个遥远却清晰的名字，记着，存着。舍不得的不是名字，而是人；忘不了的不是曾经，而是感情。恩爱的时候，小小的窝也能够幸福满满，而后来经历的种种让我明白了，再好的感情也走散了，没有谁对谁错，只不过找不到从前的我们。