爱是消除仇敌最佳的办法。若要终止感官欲望，可以将精神放在服务人群上。

要产生正能量，不要产生负能量。罪业的因缘是自己所造，并不是父母所为，更不是从天而降。

化解生活戾气，化解生活的不平，让自己从烦恼活向洒脱，让生活的高低不平成为见怪不怪，自己的同事里总会有着样那样的人，幸福也不会随你的性子走。如果你生活里有看不惯的人，那么你一定要知道那是生活对你的考验，考验你的心胸。生活是一种协调，是一种沟通。我们在任何时候不仅要活在当下，还要在生活的点点滴滴中修行，发慈悲心，爱护生命，保护坏境，节约能源，随时随地训练自己，减少生起烦恼的心态，尽量断除自己心里存在的不良习气，培养自己持有一颗既清净又善良的心。

当悲哀在我们耳畔低语，生命是我们难以忍受的重担时，我们需要勇气才能面对烦恼，将其转换成启发本性的动力。所谓的人类是指那些有在试着调伏自心的人，他们心灵质地较为好，比凡夫更有智慧，他们发展出高尚的心灵，因此提升至人类的层次。