人类所作所为与幸福人生背道而驰，所以尽管人们拼命追求幸福，但却总是得不到人生的幸福。心无形相，智慧亦无尽。故云如来色无尽，智慧亦复然。

正念并不只是专注于一个对象上，觉知到困扰，亦是种正念。道德是提升自己的明灯，不该是呵斥别人的鞭子。

念佛得因果，诵经得聪明，持戒得生天，布施得福报，觅佛终不得也。不同的烦恼是用不同的方式来处理的。

一个智者所显现的是孩子般的童心，他不是不知道身边人的动机，但智者不会因他人的动机去玷污自心的清净，因此他愿意保持一颗童心，而这就是我们所需心灵上的返老还童。当我们一无所求，我们就拥有一切。