减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助，但你想靠运动瘦下来，不可能。浪淘水洗，沙尽金见。

生活没有低谷，只有蓄势待发，当你储备好能量，准备迎接一切的时候，无论是风是雨都没关系，因为你已经做足了准备。我觉得自己和海棠花一样，在微风的音乐里，翩翩起舞，树上的海棠花和我一起跳着优美的舞蹈。

如果这世上真有奇迹，那只是努力的另一个名字。没有解药可以解我们心中的故事，于是我们在彷徨中迷惑，在迷惑中挣扎，在挣扎中痛苦，在痛苦中迷茫，在迷茫中摸索，在摸索中失落，在失落中破碎，在破碎中得到我们所有的伤感。

生活这是场表演，更需要百遍练习，才换来一次美丽。生活给你一些痛苦，只为了告诉你它想要教给你的事。一遍学不会，你就痛苦一次，总是学不会，你就在同样的地方反复摔跤。你在尘世中辗转了千百年，却只让我看你一眼。