一旦我们能欣然接受各种磨难，受苦的感觉自然就会完全消除。合情合理的欲望不是错误，但被不切实际的欲念终日纠缠却有碍心理健康，重要的是脚踏实地做好眼前的。克制欲望，摆脱这些纠缠等于放下包袱解脱自己。

众生行为的差别，构成了这个世界，包括精神和物质的两个方面。自由是一种保障无心犯错的权利，并非拿来故意犯错的权利。

生日又云母难日，自哀未遑，切不可作寿庆贺。学佛不是我要比谁更有智慧，而是我有太多无明烦恼要去除，学佛不是要发现外在有一个神，而是发现自己的自心本性，学佛不是茫目追随，而是要了解到生命的价值在于慈悲，而慈悲是无分毫伤害的心，一种利他的心。

人类必须消灭战争，否则战争将消灭人类。当你发现自己又在多管闲事时，恭禧自己有谦虚和智慧可以退出。