有知足心，去好胜心，何等安闲自在。感恩是幸福安乐的泉源，赞叹是利人化他的法宝。

照见五蕴皆空，不是要消灭五蕴本身，而是要空掉我们在五蕴上所起的种种妄念。人生学会和自己独处，人生路漫长，有些路只有坚持走下去，时间会让一颗灵魂，变得越来越动人。

如果听不懂别人的心声，那么帮助别人时，就会把自己的主观意志强加给人，让别人反弹回来。那些我们渴望得到的东西，在我们心目中总是完美无瑕的。

布施不是为了众生的回馈，而是为了要去除自己的贪念。人通常觉得别人的东西比自己的好，可是失去之后才发现自己曾经拥有的才是最适合自己的，也是自己最想要的。可是，失去的已经失去，不会再拥有。