把每一天过好是最大的幸福，快乐源于每天的感觉良好。总忧虑明天的风险，总抹不去昨天的阴影，今天的生活怎能如意。总攀比那些不可攀比的，总幻想那些不能实现的，今天的心灵怎能安静。任何不切实际的东西，都是痛苦之源，生命的最大杀手是忧愁和焦虑。痛苦源于不充实，生活充实就不会胡思乱想。其实，有些时候婚姻并没有世俗想象的那么重要。一个人过，就算孤单，也可以很快乐，因为你有心灵的自我，可以把孤单过成一种境界，可以一个人走遍世界，结识不同的朋友。

想过平凡的生活，就会遇到平凡的挫折。想过优越的日子，就会遭遇艰难的时刻。这个世界很公平，你想要什么，就得先承担什么，你想过体面的生活，就得先经历苦心智劳筋骨的过程。一个人的夜里静静的去回忆所曾有的爱，心会痛，泪依旧会流，可我相信这时的自已是美丽的，也许这种寂寞本来就蕴藏着一种伤感的美，不易让人觉察。

听故事的人总喜欢问后来呢讲故事的人早已泪流满面。漫漫人生路，有无数的选择，但紧要处只有几步。不同的选择，可能会决定我们不同的人生道路。

有时候你建起的心灵围墙并不是为了远离人群，而是为了看清楚谁在乎去打破它。痛苦是经常用自己的弱点与别人的优点进行攀比。