饮领时代，极致牛奶。天晴了，整理好情绪，记住微笑；下雨了，收拾好心情，享受悠闲；寂寞了，忆一忆过去，保持联系；想我了，立刻行动。

若无闲事挂心头，便是人间好时节。不庸人自扰，心中无事，是一种从容的生活态度。不以别人的事当作谈资，不为自己无能为力的事烦忧，卸下不必要的繁琐牵挂，便能活得自在平和。一座城，一个人，一架琴，一首曲，在等知音人。

你们就像拔河，一个往左，一个往右。好好珍惜现在所拥有的，因为不知道什么时候会悄然离去。

真实的生活就是，认真做好每一天你分内的事情。不索取目前与你无关的爱与远景。不纠缠于多余情绪和评断。不妄想，不在其中自我沉醉。不伤害，不与自己和他人为敌。朝有棉絮云下午雷雨鸣。